●「天然温泉・湯けむり横丁」との併用で、運動効果倍増！

隣接する「天然温泉・湯けむり横丁」で、ゆっくり暖まってから、凝り固まったお身体を伸び伸びとストレッチでほぐすのも最高に気持ちが良いでしょう。

寒い季節には、ゆっくり身体の芯まで温まってから、ゆっくり運動で全身をほぐしても良いでしょう。皆様のお越しを、スタッフ一同、心よりお待ち致しております。

●アクセス

新幹線も停車する「JR大宮駅」前より送迎バスあり。毎時００分に出発、約１５分です。

住　　所　〒331-0052  埼玉県さいたま市西区三橋5丁目1010（湯けむり横丁隣接１F）

電話番号　048-622-0120

営業時間　10:00～21:00（年中無休）

障害福祉サービス施設

●すこやか倶楽部は・・・

社会福祉法人　埼玉福祉事業協会（埼玉の障がい者自立支援・各種障害福祉サービス事業）様の

全面的なご理解とご協力によって、天然温泉「湯けむり横丁」内に開設致しました。

脳の状態と体を動かす能力は密接に関係しています。

そのため、脳性麻痺や認知症などによって脳に障害があると、体を動かす能力は低下し、運動だけでなく日常生活など、様々な活動が困難になります。しかし、障害や高齢であっても適切な運動を行う事で、「筋力」「柔軟性」「バランス能力」など体を動かす能力は、改善または向上させる事ができます。それは心身の安定、さらには社会参加にも繋がります。

すこやか倶楽部は、「互助・共助」の価値観を地域の皆さまと共有しつつ、幅広い方々に「すこやかな生活」を支援していく場です。障害のある方が働く場でありながら、一般の方の健康づくりのみならず、知的障害や脳性麻痺、認知症のある方々にも運動支援を行い、体を動かす楽しさと社会との関わりを感じられる場にしたいと考えています。

つらい、腰、ひざ、肩の痛みに、楽々体操やしなやかストレッチで、快適に動ける身体を目指しましょう。生き生き散歩、のびのびストレッチ、しなやか体操でつくる健康寿命。身体の不調や痛みを癒やすしなやか体操教室です。パーソナル体操、トリートメント、皆様のご要望にお答え致します。

ジュニア（小中学生可、但し父兄同伴）から、障害者の方まで目的に応じてパーソナル指導を致します。

●フルスペック・フィットネス・クラブ

トレーニング機材は、全身に渡って１台で２役の「油圧系トレーニングマシン８台」に加えて、

サイベックス社製、高機能股関節トレーニングマシン「アダクター＆アブダクター」、

マルチヒップ、スミスマシン＆ケーブルなど、あらゆるトレーニング・ニーズにお応えできるマシンを

「ゴールドジムのTHINKフィットネス」からフルにラインナップして導入。

さらに「坂道歩行練習も可能なトレッドミル」２台、ダイエット効果抜群なクロストレーナー、

エアロバイク、ローイングマシンなど、有酸素運動マシンも充実しています。